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¿Por qué debes desmaquillarte todas las noches?

desmaquillarte

Si usas maquillaje, en algún momento de tu vida probablemente te hayas ido a dormir sin desmaquillarte, lo importante es que te asegures que este inocente acto no se convierta en un hábito. En este post te explicamos el motivo por el que debes borrar el maquillaje de tu cara todas las noches.

¿Cómo influye no desmaquillarte por las noches?

Nuestra piel está cubierta de poros, y esos poros no sólo permiten que sudemos, sino que también secretan sebo, un lubricante seroso cuya función es mantener nuestra dermis humectada y protegida.

El sebo también ayuda a remover las células muertas de la piel y otros irritantes de los poros. El problema del maquillaje es que tapa los poros, evitando que el sebo pueda realizar su trabajo en cambio el sebo se acumula, lo que puede causar acné.

Por otro lado, recuerda que durante la noche las células se encuentran más activas y tiene lugar la renovación celular. Si no te desmaquillas, estás impidiendo la oxigenación de tu piel.

Además, sin desmaquillarte los contaminantes ambientales y el maquillaje que se acumulan durante el día se filtran en tus poros, rompiendo la elastina y el colágeno de tu piel. Esto puede acelerar el proceso de envejecimiento y derivar en arrugas.

Así que si quieres evitar despertarte con espinillas y con líneas de expresión antes de tiempo recuerda desmaquillarte cada noche antes de dormir. Y no olvides quitarte también el maquillaje de ojos, ya que dejártelo puede provocar irritación, reacciones alérgicas e incluso infecciones.

Nuestra recomendación para obtener una piel en perfectas condiciones es comenzar lavando minuciosamente las manos para poder a aplicar una leche limpiadora -en el caso de preferir un gel limpiador, es mejor que no contenga jabón para evitar que se reseque la piel-. Después enjuagar con agua tibia y secar con toallas o muselinas faciales con pequeños golpes (no frotando). Tras esto, debes aplicar un tónico para dar equilibrio al pH de la piel. Ahora debes extender con delicadeza y en cantidades medidas el sérum para acabar con unos toques de contorno de ojos y crema de noche. Lo ideal, justo antes de ir a dormir es aplicar agua micelar para retirar el sobrante de crema y dejar que la piel respire.

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¿Qué pueden hacer los hidrolatos por nuestra piel?

Los hidrolatos, también conocidos como “aguas florales”, son tan efectivos como sus aceites esenciales correspondientes pero cuentan con diferente potencia e intensidad.

¿Qué son los hidrolatos o aguas florales? 

Los hidrolatos se obtienen a partir de la destilación al vapor de la plantas. Cuando se destilan las hojas o flores de las plantas para obtener su aceite esencial, el agua condensada que se produce de esta destilación da lugar a los hidrolatos.

Hace tiempo, los hidrolatos eran simplemente productos de desecho de la producción de aceites esenciales. Sin embargo, hoy en día se sabe que poseen propiedades similares a las de los aceites esenciales y por eso se han convertido en los grandes aliados de las rutinas de belleza.

También podemos encontrar en el mercado, productos que se venden como hidrolatos o aguas florales, y cuando leemos el etiquetado, están formulados a base de agua a la que se le ha añadido fragancias y conservantes. Aunque se comercialicen con ese nombre, no son los verdaderos hidrolatos, y tampoco tienen sus propiedades.

¿Qué diferencia existe entre un aceite esencial y un hidrolato? 

Ya que se extraen directamente de la misma planta, tanto el aceite esencial como el hidrolato, van a compartir las mismas propiedades pero con diferente potencia e intensidad.

Como ya sabemos, un aceite esencial es una sustancia sumamente concentrada. Dada su potencia, se recomienda su uso diluido. De lo contrario los aceites esenciales pueden ser irritantes y perjudiciales.

Por el contrario los hidrolatos pueden aplicarse directamente sobre la piel. Por eso son tan útiles en las rutinas de belleza diarias.

Usos 

Entre sus usos destacamos el de tónico facial por ser el más extendido pero también funciona como bruma corporal, fijador de maquillaje, ayuda a calmar la piel irritada, rebaja la hinchazón de los ojos y las ojeras, etc.

¿Cuál es el agua floral que más va con mi piel?

Dependiendo de vuestro tipo de piel, debéis usar determinados hidrolatos. Aquí os mostramos una pequeña orientación sobre el hidrolato que debéis escoger.

  • Pieles sensibles e irritadas: Manzanilla, Neroli, Aciano, Lavanda.
  • Para pieles secas o maduras: Incienso, Rosa, Neroli.
  • Pieles mixtas o grasas: Rosa, Hamamelis, Romero, Incienso.
  • Pieles de bebés y niños: Manzanilla, lavanda, Hamamelis, Aciano.
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¿Cómo afecta el frío a mi piel?

piel frio

El otoño comienza a hacerse fuerte y poco a poco nos enfrentamos a bajadas de temperaturas que hacen que se pongan de manifiesto problemas cutáneos como las rojeces, más común en personas de piel sensible. Aunque en sus inicios no reviste más problemas que los puramente estéticos, los dermatólogos opinan que desde los primeros síntomas deben tomarse las medidas oportunas, porque  en torno a los 35 o 40 años puede derivar en rosácea.

¿Cuáles son los efectos del frío en nuestra piel?

Los vasos sanguíneos bajo la piel se contraen en ambientes fríos para mantener el calor en el interior. La circulación sanguínea en la piel se reduce y, por tanto, ésta recibe menos oxígeno y nutrientes. La epidermis está prácticamente indefensa ante el frío, el viento, la sequedad, los rayos UV y los contaminantes a los que se expone. También se retrasa el ciclo de la renovación celular y se acumulan las células muertas, causando una sensación de tirantez y falta de confort debido a que esta capa de células muertas impiden que la secreción sebácea natural de la piel llegue a la superficie para lubricar y nutrir la epidermis, dejándola seca y sensible.

¿Cómo puedo prevenir estos efectos? 

Cabe destacar que las pieles más secas, finas y claras suelen ser más propensas al enrojecimiento cutáneo ya que tienen menos glándulas sebáceas y, por lo tanto, la barrera protectora de la piel debilitada. Al ser más finas, visualmente se percibe la microcirculación más a la superficie de la piel.

Utilizando productos como serums y cremas hidratantes específicas contra las rojeces, podemos proteger y reforzar los capilares de la piel para prevenir su aparición.  Necesitamos productos que trabajen a nivel de la microcirculación luchando contra las rojeces y aportando colágeno a las paredes de los capilares para reforzarlos y evitar su permeabilidad, por eso, los extractos de espino, extracto de mica verde o el extracto de peonía pueden ser buenos aliados.

Además, se recomienda hidratar la piel a diario y varias veces al día la piel. Esto es especialmente importante en aquellas personas que padecen algún tipo de dermatosis (dermatitis atópica, psoriasis…).

Por último, los dermatólogos recomiendan evitar ducharse con agua muy caliente o muy fría. Lo ideal es el agua tibia y no ducharse más de una vez al día, ya que esto aumentaría la deshidratación de la piel.

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Piel perfecta con el ritual de belleza SAHO

piel perfecta

La mujeres japonesas poseen una piel perfecta ,uniforme y sin manchas que parece porcelana.

No sólo las Geishas son un símbolo de la belleza japonesa, el culto a la estética es tan alto que lleva a casi todas las mujeres a dedicar buena parte de su dinero y de su tiempo a su cuidado.

La clave de lucir una piel perfecta  como las japonesas está en tres factores: la alimentación, no exponerse al sol y el protocolo de belleza SAHO.

La alimentación de la japonesas es baja en grasas y rica en proteínas y Omega 3. No olvidemos que somos lo que comemos. En occidente actuamos sobre los problemas en concreto: flacidez, arrugas, celulitis, etc… en Japón por el contrario intentan hacer una piel sana, y lo consiguen con cuidados y sobre todo con una alimentación equilibrada y evitando procesados.

El Té verde es fundamental para los japoneses, lo beben constantemente y los usan también en comidas. Es un potente antioxidante y eso se nota en la piel. Por otro lado, el colágeno es otro de los imprescindibles en su dieta, pues ayuda a mantener a los tejidos firmes y fuertes. Con los años se pierde más colágeno del que se produce, por eso  no dudan en tomar complementos de colágeno a diario para combatir ese momento.

Otro ideal de belleza japonés es la búsqueda de un cutis blanquísimo. ¿Sabías que los japoneses tienen mucha más melanina que los occidentales y, por tanto, se broncean antes? Por eso la protección solar es fundamental en su rutina de belleza, la utilizan a diario y durante todo el año. Además utilizan sombrillas, paraguas, gorros o guantes para evitar al máximo la radiación solar, el mayor responsable del envejecimiento de la piel.

Por último, os queremos hablar del ancestral ritual de belleza SAHO está inspirado en los principios clásicos de la estética japonesa de la simplicidad (kanso), la belleza sutil (shibui), y la calma activa (seijaku). Siguiendo los preceptos de esta tradición japonesa mantendrás una piel sana desde el interior hacia afuera.

Inspirado en la ceremonia del té, en la que para preparar una taza perfecta hay que seguir una serie de cuidadosos pasos, el ritual SAHO consiste en una rutina simple pero eficaz para mantener una piel impecable a cualquier edad.

El SAHO es un ritual en el que hay que seguir 3 pasos: doble limpieza, doble hidratación y doble aplicación.

  • Doble limpieza

Existen dos tipos de impurezas las oleosas y las acuosas. Por eso se utilizan dos tipos de limpiadores, el que retira las partículas grasas de maquillaje, la grasa y el sudor que nuestra piel genera.

Para la primera parte de la limpieza se utilizan leches o aceites.Se empieza con el desmaquillado de la zona ocular para continuar por el rostro, realizando un ligero masaje con círculos ascendentes y retiraremos con la ayuda de una toalla o esponjas humedecidas en agua caliente.

Después, se realiza la segunda fase de la limpieza para retirar las impurezas acuosas y se hace con geles, espumas o jabones y aclarando con agua.

Por la mañana nos bastará con la segunda fase de la limpieza (limpiadores de base acuosa).

rutina-belleza-coreana

  • Doble hidratación

Tras la doble limpieza, aplican un tónico o una toalla húmeda y caliente en la cara (oshibori) para así conseguir abrir el poro y que la piel este receptiva para el siguiente producto.

Primero aplican una crema ligera parecido a un serúm y cuando se haya absorbido, se aplica la crema de tratamiento.

  • Doble aplicación

Consiste en aplicar las cremas y serums de una forma concreta.

El primer paso consiste en calentar el producto en la manos y luego aplicarlo mediante masajes circulares.

El segundo paso de la aplicación es calentar las manos frotándolas e imponerlas sobre la cara con pequeñas presiones para que así penetre mejor el producto aplicado y garantizar su completa absorción.

¿Quieres seguir el ritual de belleza SAHO? En nuestra web podrás encontrar un montón de productos para conseguir la mejor versión de tu piel.

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¿Cómo reducir las molestias de la psoriasis?

Si tienes psoriasis y quieres reducir las molestias que esta enfermedad produce, la cosmética se convertirá en tu aliada si sabes cómo usarla.

Aunque no se conocen las causas exactas, se sabe que la psoriasis es una enfermedad inflamatoria autoinmune, que tiene su origen en un trastorno del sistema inmunológico. En situaciones normales, este nos protege de infecciones y enfermedades, pero en una enfermedad autoinmune ataca a células y tejidos sanos de nuestro propio cuerpo.

En el caso de la psoriasis, el descontrol del sistema inmunológico provoca que las células de la última capa de la piel, los queratinocitos, crezcan mucho más rápido de lo normal: cada 3-4 días en lugar de cada 28 días, como ocurre con las células de una persona sin psoriasis, dando lugar a las placas psoriásicas.

La psoriasis se produce debido a una combinación de factores genéticos y ambientales. Esto significa que se desarrolla en una persona propensa a tener la enfermedad por los genes que ha heredado de sus padres, pero se necesita un factor desencadenante que ponga en marcha todo el proceso.

¿Cuáles son los factores principales? Estrés, traumatismos, infecciones bacterianas o víricas, medicamentos, clima, el alcohol, el tabaco, la obesidad…

Si eres uno de los afectados por esta enfermedad, habrás escuchado cientos de consejos para llevar mejor la enfermedad. Nosotros queremos informarte sobre lo que la cosmética puede hacer por ti para reducir sus molestias.

– Una de las primeras cosas que deberías llevar a cabo es eliminar los sulfatos de tus productos de higiene o, por lo menos, moderar su consumo. Los sulfatos son unos compuestos químicos que se usan principalmente como agentes limpiadores de la piel y el cabello. La mala fama de estos tensioactivos (agentes responsables de generar espuma en el producto final) es que pueden irritar y deshidratar la piel.

Estos son algunos de los nombres más frecuentes de sulfatos que aparecen en los productos cosméticos: Sodium Laureth Sulfate, Thriethanolamine Lauryl Sulfate o Ammonium Lauryl Sulfate.

También es recomendable que evites siliconas, parabenos o petrolatos. Cuanto más suave sea tu producto, mejor le irá a tu piel.

Uno de los jabones más recomendados por los dermatólogos es el de Alepo.

jabon de alepo 12 laurel

-El Aloe Vera disminuye la deshidratación de la piel. Además, su uso reduce la pérdida de agua de la piel, disminuye la inflamación y alivia el molesto picor. Por eso, es recomendable el uso de geles de aloe vera como loción corporal para hidratar el cuerpo.

Por otro lado, si tienes psoriasis capilar, también existen champús con Aloe Vera que te calmarán los brotes.

aloe vera

-El aceite de Jojoba es un ingrediente emoliente, protector y antioxidante que previene la inflamación. Además tiene propiedades dermoprotectoras, es rico en Vitamina E y protege la piel de los radicales libres.

-El aceite de Argán contiene Vitamina E y ayuda a reducir la inflamación muy típica en las lesiones con psoriasis.

El uso diario de este aceite es muy importante, también en fases de remisión se debe aplicar.

Este aceite alivia el dolor y la picazón de las lesiones al aplicarlo sobre ellas. También reduce el enrojecimiento y las escamas.

Si tienes psoriasis en el cuerpo, aplícate una o dos gotas de este aceite y masajea hasta su total absorción.

Si tienes psoriasis en el cuero cabelludo, aplica 2 ó 3 gotas y masajea en círculos. Coloca un gorro de ducha y deja actuar toda la noche anteriormente.

En Ecomad tenemos un sección con productos que pueden ayudarte a tratar los brotes de psoriasis. ¡Echa un vistazo a nuestra web!