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¿Cómo reducir las molestias de la psoriasis?

Si tienes psoriasis y quieres reducir las molestias que esta enfermedad produce, la cosmética se convertirá en tu aliada si sabes cómo usarla.

Aunque no se conocen las causas exactas, se sabe que la psoriasis es una enfermedad inflamatoria autoinmune, que tiene su origen en un trastorno del sistema inmunológico. En situaciones normales, este nos protege de infecciones y enfermedades, pero en una enfermedad autoinmune ataca a células y tejidos sanos de nuestro propio cuerpo.

En el caso de la psoriasis, el descontrol del sistema inmunológico provoca que las células de la última capa de la piel, los queratinocitos, crezcan mucho más rápido de lo normal: cada 3-4 días en lugar de cada 28 días, como ocurre con las células de una persona sin psoriasis, dando lugar a las placas psoriásicas.

La psoriasis se produce debido a una combinación de factores genéticos y ambientales. Esto significa que se desarrolla en una persona propensa a tener la enfermedad por los genes que ha heredado de sus padres, pero se necesita un factor desencadenante que ponga en marcha todo el proceso.

¿Cuáles son los factores principales? Estrés, traumatismos, infecciones bacterianas o víricas, medicamentos, clima, el alcohol, el tabaco, la obesidad…

Si eres uno de los afectados por esta enfermedad, habrás escuchado cientos de consejos para llevar mejor la enfermedad. Nosotros queremos informarte sobre lo que la cosmética puede hacer por ti para reducir sus molestias.

– Una de las primeras cosas que deberías llevar a cabo es eliminar los sulfatos de tus productos de higiene o, por lo menos, moderar su consumo. Los sulfatos son unos compuestos químicos que se usan principalmente como agentes limpiadores de la piel y el cabello. La mala fama de estos tensioactivos (agentes responsables de generar espuma en el producto final) es que pueden irritar y deshidratar la piel.

Estos son algunos de los nombres más frecuentes de sulfatos que aparecen en los productos cosméticos: Sodium Laureth Sulfate, Thriethanolamine Lauryl Sulfate o Ammonium Lauryl Sulfate.

También es recomendable que evites siliconas, parabenos o petrolatos. Cuanto más suave sea tu producto, mejor le irá a tu piel.

Uno de los jabones más recomendados por los dermatólogos es el de Alepo.

jabon de alepo 12 laurel

-El Aloe Vera disminuye la deshidratación de la piel. Además, su uso reduce la pérdida de agua de la piel, disminuye la inflamación y alivia el molesto picor. Por eso, es recomendable el uso de geles de aloe vera como loción corporal para hidratar el cuerpo.

Por otro lado, si tienes psoriasis capilar, también existen champús con Aloe Vera que te calmarán los brotes.

aloe vera

-El aceite de Jojoba es un ingrediente emoliente, protector y antioxidante que previene la inflamación. Además tiene propiedades dermoprotectoras, es rico en Vitamina E y protege la piel de los radicales libres.

-El aceite de Argán contiene Vitamina E y ayuda a reducir la inflamación muy típica en las lesiones con psoriasis.

El uso diario de este aceite es muy importante, también en fases de remisión se debe aplicar.

Este aceite alivia el dolor y la picazón de las lesiones al aplicarlo sobre ellas. También reduce el enrojecimiento y las escamas.

Si tienes psoriasis en el cuerpo, aplícate una o dos gotas de este aceite y masajea hasta su total absorción.

Si tienes psoriasis en el cuero cabelludo, aplica 2 ó 3 gotas y masajea en círculos. Coloca un gorro de ducha y deja actuar toda la noche anteriormente.

En Ecomad tenemos un sección con productos que pueden ayudarte a tratar los brotes de psoriasis. ¡Echa un vistazo a nuestra web!

 

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